欧美字幕
无码|久久综
合鲁鲁亚洲五月天|超碰在线观看免费a 
v| 精品一线二线
在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多 吃有芬芳气  味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日 吃春芽”，

也就
是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等 ，禁食或少 食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。